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经络不通如何打通最快

那么，经络不通怎么办，希望能够帮助大家更好的保护身体健康。 经络不通有哪些症状 如果你存在下面这些情况，很有可能就是经络不通所导致的，一起看一看吧。

使得体内的津液滞留、气血凝滞形成毒素等阻塞经络，此外，由于现代都市人生活节奏快工作压力大、家庭不和等原因也会造成人体生理功能的混乱和失调，从而导致经络不通。

中医认为全身精气有各脏器收集后交肾来保存，肾开窍于耳，耳朵上布满了全身穴位，所以按摩耳朵不仅能健肾，对于打通全身穴位也是有益的。

细菌、病毒、冷、热、风、湿等入侵。使得体内的津液滞留、气血凝滞形成毒素等阻塞经络，此外，由于现代都市人生活节奏快工作压力大、家庭不和等原因也会造成人体生理功能的混乱和失调，从而导致经络不通。

当寒气过重，就会使经络不通，而经络不通畅的情况下，就容易给身体 健康 带来许多问题，那么我们就要清楚如何疏通经络。有一个很简单的方法，就是选择一把质量比较好的木梳子梳头，用从前往后梳的方式，每次梳一百下。

老中医神技!5招锻炼肝经,疏通肝气郁结又排毒

1、肝经经过大腿内侧，敲打大腿内侧，就可以疏通经络，促进肝气的运行，对于护肝有好处，坚持敲打几天，肝气或会逐渐变得顺畅、肝火也不旺了。敲打时注意适度用力即可，别过度用力，以免引起疼痛。

2、推肝经 坐在床上，右腿向前伸直，左腿弯曲平放，双手交叠，压在大腿根部，沿着大腿内侧肝经的位置，稍用力向前推到膝关节的，反复推动，四五十遍，然后换另一只腿同样的手法。可以隔着衣服，如果是在皮肤上的话就涂些润肤油，效果更好。

3、睡前推肝经：排毒 位置 肝经和胆经恰恰相反，它在大腿的正内侧，也就是内裤线的位置。方法 每天睡觉之前把双腿弯曲打开，先从左腿开始，双手相叠按在大腿的根部，稍用力向前推到膝盖。